Transforma tu Vida con la Práctica de Cambiar Creencias

En este artículo, exploraremos la importancia de cambiar creencias y cómo este proceso puede ser un poderoso ejercicio para potenciar la Ley de Atracción en tu vida. En el viaje de la vida, nuestras creencias juegan un papel fundamental. Son como guías internas que, a veces sin ser conscientes de ello, dirigen nuestras decisiones y … Leer más

Cómo Soltar y Confiar en la Ley de la Atracción

En el camino de la Ley de la Atracción, uno de los principios fundamentales es el poder de la palabra y la intención, así como el soltar y confiar. En este artículo, exploraremos las poderosas afirmaciones «Pido y se me da», «Suelto y confío» y «Divinidad, te entrego mis problemas». Descubriremos cómo estas afirmaciones pueden … Leer más

Ejercicio Práctico para Reprogramar tu Mente con Ley de Atracción

En este artículo, te presentaremos un ejercicio práctico para reprogramar tu mente y liberarte de esas creencias limitantes que te impiden alcanzar tus metas y sueños. La Ley de Atracción es un principio poderoso que nos enseña que nuestros pensamientos y emociones tienen el poder de crear nuestra realidad. Según esta ley, lo que pensamos … Leer más

Frases de Riqueza Interior: «El hombre más rico del mundo», Rafael Vidac

Frases Riqueza Interior

Hola, hoy quiero compartir contigo Frases de Riqueza Interior del libro: «El hombre más rico del mundo» de Rafael Vidac.  En una época donde el dinero cobra mayor importancia, he decido comunicar palabras que alientan a seguir creyendo en la riqueza interior, en que hay cosas más importantes que él. Dándole el valor y agradeciendo … Leer más

Reflexiones de Fin de Año: Balance para Proyectar tu Vida

Se acercan las fiestas de fin de año y quizás sientas qué el tiempo pasó demasiado rápido. Llegó el momento de hacer reflexiones de fin de año. Entre idas y venidas, haciendo una y otra cosa, alcanzando objetivos, metas. Liberando tensiones, amarguras y tristezas, con la fuerza interna que tú mismo desconocías. Ampliando tus conocimientos, … Leer más

5 Ejercicios de Yoga para Bajar el Abdomen

Los ejercicios de Yoga no sólo funcionan perfectamente para mejorar el cardio, sino que también son excelentes para quemar grasa y bajar el abdomen. Aquí te presentamos 5 ejercicios de yoga que te ayudarán a sentirte mejor de salud y con más ánimo. #1 La cobra (Asana Bhujang) El Cobra fortalece los músculos abdominales que … Leer más

Ejercicio para Aliviar el Dolor del Nervio Ciático

En este artículo, te enseñaremos a eliminar cualquier tipo de molestia y dolor en el nervio ciático con tan sólo realizar un sencillo ejercicio físico, que no te quitará más que un minuto de tu rutina. Cuando el Nervio Ciático se ve afectado, las molestias y el dolor en dicha zona suelen ser de índole … Leer más

Práctica del Agradecimiento en Familia

Agradecimiento Familia

En la actualidad, como padres nos resulta muy difícil enseñar a nuestros hijos valores como el Agradecimiento en Familia. En consecuencia a la brecha generacional, la tecnología y la degeneración de nuestro tejido social, cada día las familias nos distanciamos más. El día de hoy queremos darles a conocer esta sencilla práctica de agradecimiento en … Leer más

Qué es el Mindfulness o Atención Plena

Mindfulness

El Mindfulness consiste en prestar atención en cada segundo que pasa a nuestros pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al entorno, sin juzgar ni interpretar. Sin embargo, podemos entender el Mindfulness como un giro pragmático a la concepción de meditación tradicional. Tiene el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas en unos términos muy … Leer más