En el budismo y el hinduismo, los mudras son gestos sagrados hechos con las manos. Cada mudra posee cualidades específicas que favorecen al propio practicante. En el hinduismo se considera que hay 24 mudras principales. Junto con los asanas (posturas corporales), los mudras se emplean en la meditación budista y en el yoga hinduista. Los … Leer más
Aquí la Parte 2 sobre los Mudras, su significado y todo lo que necesitas saber. ¡Esperamos que lo disfrutes! … LEER 1° PARTE ATMANJALI Arrancamos esta Parte 2 de los Mudras con Atmanjali. Este mudra es muy conocido en todas las religiones porque está asimilado a la oración y al ruego por una concesión divina, … Leer más
Aquí la Parte 1 sobre los Mudras, su significado y todo lo que necesitas saber. ¡Esperamos que lo disfrutes! Son gestos sagrados realizados con las manos y que es capaz de llevarnos a diferentes estados de consciencia, especialmente en el Hatha-Yoga. También existen mudras que se hacen con los ojos, el cuerpo o mediante técnicas de respiración. Hay … Leer más